旭川市内で産前産後の身体の不調でお困りの方は、「ヨシダカイロプラクティックオフィス」までご相談を!!

旭川市「骨盤の専門店」ヨシダカイプラクティックオフィス

「 投稿者アーカイブ:ヨシダカイロ 」 一覧

骨盤 骨盤矯正

産後の骨盤矯正の効果とは

2017/03/23   -骨盤, 骨盤矯正
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旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。当院の人気メニューの1つに「産後の骨盤矯正」がございますが産後におこなう骨盤矯正にはどのような効果があるのかイマイチ分からない方の為に少し詳し ...

骨盤

猫背改善! 骨盤を「たてる」ってどういう意味なの?

旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 最近では猫背のような姿勢が悪い方が本当に増えましたよね。また、最近の猫背姿勢の大半の方は骨盤が後傾していることが多く普段の生活習慣の影響をモ ...

産後 骨盤矯正

「産後ダイエット」産後の運動はいつから始めていいの?

  産後直後ってどうしても赤ちゃんがお腹にいた影響でお腹回りなどのボディラインが以前と違うのでママさんってどうしても気になりますよね。 なので、産後直ぐにでも産後ダイエットのために運動をしよ ...

歪み

その身体の不調の原因は歪みかも

2017/02/28   -歪み
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あなたは今日どのくらい座って仕事をされましたか覚えていますか? そして多分明日も同じような時間を座って仕事をされかと思いますが、自分がどんな姿勢で座って仕事をしているのか想像できる方なんて少ないかと思 ...

歪み

ストレスが原因で身体が歪むことがあります

一般的に身体が歪むのには普段の悪い生活習慣(悪い姿勢など)などが原因で歪むってことを知っているかと思いますが、実は身体が歪む原因には普段の悪い生活習慣(悪い姿勢など)だけではないことをご存知でしたか? ...

産後 骨盤矯正

産後の骨盤矯正は産後6ヵ月を過ぎても大丈夫ですよ

2017/02/16   -産後, 骨盤矯正
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旭川市の整体院「ヨシダカイロプラクティックオフィス」です。 おかげ様で当院へ「産後の骨盤矯正」へお越しになられる方は年々増えておりますが、お越しになられる方の中でも「産後の骨盤矯正」について間違った認 ...

腰痛

筋肉ムキムキなら腰痛にならないのか?

2017/02/02   -腰痛
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慢性の腰痛持ちの方にしたら、本当に腰痛をどうにかしたいもんですよね。 そして腰痛になったら病院などを受診しますが、大抵はシップと痛み止めを処方をされて「運動をしなさい」って言われて終わりってことが多い ...

産後 骨盤矯正

出産の準備で分泌されるホルモン「リラキシン」

2017/01/18   -産後, 骨盤矯正
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医学的にはリラキシン (relaxin) とはペプチドホルモンの一種で、子宮弛緩因子とも呼ばれています。卵巣、子宮、胎盤などから分泌され、生理的な意義は妊娠の維持および分娩の補助であると考えられている ...

産後 骨盤矯正

間違わないで!! 産後の骨盤ベルトの使用方法

産後の骨盤ベルトの使用方法 骨盤ベルトや骨盤補正ショーツを着用している期間ですが、骨盤ベルトの付け始め時期は産後2ヵ月目を目安に骨盤矯正と平行して骨盤ベルトや骨盤補正ショーツを使いながら骨盤周りの筋肉 ...

尿漏れ 産後

骨盤底筋を鍛えて産後の尿漏れを予防しよう

2017/01/18   -尿漏れ, 産後
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妊娠中や産後のトラブルで意外に多いのが尿漏れです。しかし、デリケートな悩みなので中々人には相談しづらいのが本音ですよね。 しかし、産後にしっかりとしたケアを怠ると尿漏れの悩みは中々解消されづらい症状で ...

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