旭川市「骨盤の専門店」ヨシダカイプラクティックオフィス

旭川市で産後の骨盤矯正なら「ヨシダカイロプラクティックオフィス」

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「 投稿者アーカイブ:ヨシダカイロ 」 一覧

骨盤矯正

出産の準備で分泌されるホルモン「リラキシン」

2017/01/18   -骨盤矯正
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医学的にはリラキシン (relaxin) とはペプチドホルモンの一種で、子宮弛緩因子とも呼ばれています。卵巣、子宮、胎盤などから分泌され、生理的な意義は妊娠の維持および分娩の補助であると考えられている ...

骨盤矯正

間違わないで!! 産後の骨盤ベルトの使用方法

産後の骨盤ベルトの使用方法 骨盤ベルトや骨盤補正ショーツを着用している期間ですが、骨盤ベルトの付け始め時期は産後2ヵ月目を目安に骨盤矯正と平行して骨盤ベルトや骨盤補正ショーツを使いながら骨盤周りの筋肉 ...

尿漏れ

骨盤底筋を鍛えて産後の尿漏れを予防しよう

2017/01/18   -尿漏れ
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妊娠中や産後のトラブルで意外に多いのが尿漏れです。しかし、デリケートな悩みなので中々人には相談しづらいのが本音ですよね。 しかし、産後にしっかりとしたケアを怠ると尿漏れの悩みは中々解消されづらい症状で ...

尿漏れ

産後に多い尿漏れ 腹圧性尿失禁とは

2017/01/18   -尿漏れ
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産後に起こる様々な症状の一つに尿漏れがございます。しかし、尿漏れなどの症状は中々人に相談し辛く一人で悩んでいる方も多いのでは無いでしょうか このページでは産後の尿漏れでも「腹圧性尿失禁」についてお話し ...

尿漏れ

産後に多い尿漏れ 過活動膀胱

2017/01/18   -尿漏れ
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産後に起こる様々な症状の一つに尿漏れがございます。しかし、尿漏れなどの症状は中々人に相談し辛く一人で悩んでいる方も多いのでは無いでしょうか このページでは産後の尿漏れでも「過活動膀胱」についてお話した ...

尿漏れ

意外にも多い産後の尿漏れ

2017/01/18   -尿漏れ
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産後の悩みと言えば『産後太り』や『以前の体重に戻らない』などといった外見的なことが多いですが、意外にも多いのが「出産を期に尿漏れをするようになった」といって悩まれることでは無いでしょうか? 特に若いマ ...

骨盤矯正

妊婦さんは肩こりや腰痛になりやすい

2017/01/18   -骨盤矯正
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女性は子供を授かり妊婦さんになると肩こりや腰痛になりやすと言われています。 しかし、一体なぜ妊婦さんは肩こりや腰痛になり易いのでしょうか? 妊婦さんが肩こりや腰痛になる原因とは 女性の身体は妊娠を期に ...

骨盤矯正

産後の骨盤矯正ならカイロプラクティック院にお任せください

2017/01/17   -骨盤矯正
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  出産を期に骨盤が歪みやすくなります。また骨盤が歪むことで「産後太り」や「骨盤周辺の痛み」など色々な症状が出やすくなりますよね。 そこで、自分で産後に色々と骨盤のセルフケアをされる方が多い ...

骨盤矯正

産後に骨盤を整える 運動する習慣を身に付けましょう

2017/01/14   -骨盤矯正
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産後ってどうしても身体を動かすかすことが少なくなり身体は鈍りがちになります。また、妊娠後期ですと極端に身体を動かすことが少なくなりやすいかと思います。 そして、身体を動かす機会が減るとそれだけ筋肉量も ...

予防 腰痛

慢性腰痛の原因には柔らかい寝具に原因があるかも知れません

2017/01/12   -予防, 腰痛
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寝て起きて朝目覚めると腰が痛いって経験ありませんか? 本来であれば、通常寝ると言う行為は身体を休め疲れを取るのが目的なのに、何故朝起きたら腰が痛くなるのでしょうか?それはみなさんが寝具の選び方を間違っ ...

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